Fedezd fel te is a mélység csodálatos világát! Szeretnéd kipróbálni milyen egy levegővel a víz alatt? Most itt az alkalom! Az Y-40 The Deep Joy-ban lehetőséged van akár 10 emelet mélységbe merülni egyetlen levegővel! Csatlakozz te is és légy részese ennek a lélegzetelállító és felejthetetlen programnak a legtapasztaltabb magyar szabadtüdős búvárokkal!

Ha felkeltettük érdeklődésed, esetleg igénybe vennéd valamely szolgáltatásunkat vedd fel velünk a kapcsolatot DM-ben vagy a megadott elérhetőségek valamelyikén!

Négy napos merülés a világ egyik legmélyebb medencéjében. A teljesen kezdőktől a mester szintig bárki jelentkezhet az eseményre. A különböző tanfolyamok mellett egyenlítés technikai workshopot és coachingot is igényelhetsz.

A kezdő tanfolyam szórakoztató és nyugodt módon vezet be a víz alatti világ titkaiba, ugyanakkor nagy hangsúlyt fektet arra, hogy felkészítsen a biztonságos merülésre. A képzésre bárki jelentkezhet, akinek van orvosi igazolása, elmúlt 16 éves, és tud úszni.

Az oktatáson megtanulhatod a szabadtüdős búvárkodás alapjait, hogyan gyakorold biztonságosan az egylevegős merüléseket, mi történik a testeddel, amikor visszatartod a lélegzeted. A képzés végére képes leszel 12 és 20 méter közötti mélységet biztonságosan és kényelmesen elérni.

A haladó tanfolyamot azoknak ajánljuk, akik nagyobb kihívásokkal szeretnék határaikat tágítani. A tanfolyam során megismered a szabadtüdős búvárkodás fizikai hátterét, a mélységi és távolsági merülés különbségeit, valamint a szervezet adaptációs folyamatait. Haladó gyakorlatokkal fejlesztjük a Frenzel egyenlítési technikát, a mentális felkészülést, illetve a biztosítási és mentési képességeket. A képzés végére képes leszel 24 és 30 méter közötti mélységet biztonságosan és kényelmesen elérni.

Előkövetelmény haladó tanfolyamra:

• kezdő szabadtüdős fokozat

A mester tanfolyam elvégzése után kényelmesen merülhetsz akár 40 méter mélyre, képes leszel alkalmazni és akár bemutatni is a megfelelő technikát minden medence- és mélységi kategóriában. A figyelem dekoncentrációs technikával kibővítheted a mentális eszköztárad, ami egy teljesen új megközelítést ad a merülésekhez. A mélymerülések során bevezetjük az úgynevezett Mouth-fill egyenlítési technikát, ami akár 40m mélység alatt is biztonságosan alkalmazható. Azt is megtanulod, hogyan tudsz nagyobb mélységre felkészülni, és hogyan előzheted meg a mélységgel kapcsolatos sérüléseket. Megismerkedsz speciális légzéstechnikai gyakorlatokkal is , hogy mikor és hogyan kell alkalmazni ezeket a technikákat, amelyek lehetővé teszik, hogy biztonságosan növeld ahatáraid.

Előkövetelmény mester tanfolyamra:

• haladó szabatüdős fokozat

Figyelem! A helyek korlátozottak, jelentkezz MOST!

Érdeklődni a hello@apneahub.com címen, jelentkezni az űrlap kitöltésével lehet!