Apnea Terápia
Mi az az Apnea Terápia?
A legmélyebb szabadtüdős nyári tábor, ahol személyesen a magyar bajnok Bagó Marcell vesz kezelésbe, hogy eddig nem látott mélységekbe juthass! Természetesen a merülések mellett a relaxáció és a szórakozás sem maradhat el. A terápia célja, hogy családias hangulatban élvezhesd azt a flow-élményt, amit a szabadtüdős búvárkodás nyújthat. Különleges esemény, ahol egy egész héten át tanulhatunk egymástól.
Miért jelentkezz?
Az Apnea Terápia több, mint egy tanfolyam, és izgalmasabb, mint egy sima nyaralás. Akár a légzéstechnikádat csiszolnád, akár életed első merülésére készülsz, személyre szabott coachinggal segítünk, hogy a saját tempódban fejlődj. Pontosan arra a területre fókuszálunk, ahol éppen tartasz – legyen az technika, mentális felkészülés vagy egyenlítés.
Ez egy aktív nyaralás, ahol a tanulás és a kikapcsolódás egyensúlyban van. A közösségi programok, a workshopok és a szabadtüdős merülések összeérnek, így többet kapsz, mint puszta oktatást: a fejlődésed közös élménnyé válik, ahol kezdőként egy támogató csapatban szerzel magabiztosságot, haladóként pedig inspiráló társaságban léphetsz szintet.
A merülések után nem ér véget a nap. Fedezd fel a környéket, kapcsolódj ki a csapattal, és élvezd a jól megérdemelt pihenést egzotikus környezetben!
Kinek ajánlott?
- Teljesen kezdőknek: Ha mindig is érdekelt a szabadtüdős búvárkodás, de nem tudtad, hol kezdd. Nálunk biztonságos környezetben, lépésről lépésre sajátíthatod el az alapokat.
- Hobbi merülőknek: Ha már merülsz, de szeretnél mélyebbre jutni, tovább maradni a víz alatt, vagy egyszerűen csak csiszolnád a technikádat profi irányítás alatt.
- Versenyzőknek és haladóknak: Célzott edzésekkel, mentális felkészítéssel és videóelemzéssel segítünk a technikai finomításban és a versenyfelkészülésben, hogy túlszárnyald önmagad.
- Aktív nyaralásra vágyóknak: Azoknak, akik nem csak pihenni akarnak, hanem a kikapcsolódást valami különleges, aktív élménnyel kötnék össze egzotikus vagy mediterrán környezetben.
- Közösségi élményt keresőknek: Ha szeretsz hasonló gondolkodású emberekkel időt tölteni, új barátságokat kötni, és egy támogató, inspiráló közösség részévé válni.
- A tudatos légzés és relaxáció iránt érdeklődőknek: Azoknak, akik a freedivingon keresztül szeretnék elmélyíteni a légzéstechnikájukat, a testtudatosságukat és a mentális fókuszt, melyek a mindennapokban is hasznosak lehetnek.
Mit tartalmaz egy terápiás hét?
- Freediving tanfolyamok bevezetőtől a mester szintig
- Tematikus workshopok
- Vezetett merülések
- Videófelvételek és elemzések
- Fakultatív programok
- Közösségépítés
Korábbi helyszíneink
Események
ApneaTerápia 2025
Sailing Camp
Tengernyi élmény vár rád nem csak a vízen, hanem a mélyben is.
Apnea Terápia – Cefalú
A magyar szabadtüdős búvárkodás történetében először a két magyar bajnok egyesíti erőit és mélységi edzőtábort szervez Szicíliában!
Apnea Terápia DAHAB 2023
Nyári tábor és workshop Egyiptomban!




