Ha már magabiztosan mozogsz a vízben, akkor ez a neked való tanfolyam. Itt megismerheted a szabadtüdős búvárkodás különböző kategóriáit: Statikus Apnea, Dinamikus Apnea, Free Immersion és Constant Weight merülés. A kezdő tanfolyam szórakoztató és nyugodt módon vezet be a víz alatti világ titkaiba, ugyanakkor nagy hangsúlyt fektet arra, hogy felkészítsen a biztonságos merülésre. Nyugodtan jelentkezz, ha megfelelsz a jelentkezési feltételben felsorolt követelményeknek.

Az oktatáson megtanulhatod a szabadtüdős búvárkodás alapjait, hogyan gyakorold biztonságosan az egylevegős merüléseket, mi történik a testeddel, amikor visszatartod a lélegzeted. A képzés végére képes leszel 12 és 20 méter közötti mélységet biztonságosan és kényelmesen elérni. A tanfolyam során csoportos elméleti, medencés és nyíltvízi foglalkozást biztosítunk. A képzéshez szükséges összes tananyag (prezentáció, tankönyv, vizsga) elérhető lesz a számodra. A gyakorlati oktatáson videofelvételt készítünk rólad és közösen kiértékeljük a merüléseket. A sikeres vizsgákat követően nemzetközileg elismert szabadtüdős búvár kártyát állítunk ki.

Elméleti képzés:

  a mélység és nyomás fiziológiai hatásai

  merülés biztonság, szabadtüdős felszerelések

  légzésgyakorlatok és relaxáció

Medencés képzés:

  statikus és dinamikus apnea

  uszonyozási technika

  merülés biztosítás, mentési gyakorlatok

Nyíltvízi képzés

  Free immersion és Constant weight merülések

  merülés technika

  merülés biztosítás, mentési gyakorlatok

  2 napos tanfolyam

  2×90 perc elméleti oktatás

  2×90 perc medencés oktatás

  3×90 perc nyíltvízi oktatás

  AIDA 2 vagy Molchanovs Wave 1 nemzetközi búvárkártya

  AIDA 2 pool vagy Molchanovs Lap 1 nemzetközi búvárkártya (nyíltvízi rész nélkül)